[ad_1] Котлеты из индейки с капустойИнгредиенты: 500 г фарша (у меня из индейки) 300 г капусты 100 г батона или булочки 250 мл молока панировочные […]
Читать далееДень: 21.04.2022
Печенье из овсяных хлопьев диетическое без сахара, муки, яиц, масла
[ad_1] Классический рецепт овсяного печенья и варианты замены при правильном питании. ✅ Сахар 150 г ✅ Яйцо куриное — 2 штуки ✅ Разрыхлитель — 2 […]
Читать далее
Что такое энергетическая ценность и калорийность
[ad_1] Что такое энергетическая ценность Энергетическая ценность продуктов питания (калорийность) — это энергия, которую человек способен из них усвоить, т. е. высвободить в процессе биологического […]
Читать далее
Диета Интервальное голодание: все схемы фастинга
[ad_1] Отсутствие проблем с лишним весом и замедление биологических механизмов старения обещает диета Интервальное голодание для женщин и мужчин. Базируется эта модная и популярная практика […]
Читать далее
Калорийность авокадо в 1 шт и на 100 грамм, сколько калорий и БЖУ без косточки и кожуры
[ad_1] Авокадо является полезным фруктом со множеством питательных веществ. Его регулярное употребление оказывает положительное воздействие на деятельность органов пищеварительной системы. Полный набор важных витаминов (А, […]
Читать далее
Красим яйца на Пасху: простые способы и полезные советы
[ad_1] Украшение пасхальных яиц – не только дань традиции, но и увлекательное занятие, которое может увлечь всю семью. Существует огромное количество способов сделать яйца по-настоящему […]
Читать далее
Рецепт: Рулька в соусе наршараб, запеченная в рукаве
[ad_1] Рулька в соусе наршараб, запеченная в рукавеИнгредиенты: рулька (весом 1-1.5 кг) 50 мл соуса Наршараб 50 мл соевого соуса 50 г томатного соуса 1 […]
Читать далее
Шоколадное овсяное печенье
[ad_1] Шоколадное диетическое овсяное печенье Время приготовления — 30 минут КБЖУ на 100 грамм — 250/9/11/40 Ингредиенты: Яйцо — 1 шт Овсянка — 100 грамм […]
Читать далее
