Месяц: Апрель 2022

Гликемический индекс продуктов: таблица, зачем вам это?

[ad_1] Что такое гликемический индекс? Гликемический индекс (сокращённо ГИ) — это показатель, определяющий способность различных углеводов повышать уровень глюкозы в крови сразу после их приёма.  […]

Читать далее

Калорийность моркови на 100 грамм, сколько калорий и БЖУ в сырой морковке

[ad_1] Морковь – полезный овощ, который требуется для полноценного функционирования организма человека. Высокую пользу представляет не только корнеплод, но также его ботва. Культура может употребляться […]

Читать далее

Тибетский чай с маслом — пошаговый рецепт с фото на Повар.ру

[ad_1] Приготовил : AlenaPrika  20.04.2022 Время приготовления: 10 мин Питательный и полезный тибетский чай с маслом избавит вас от простуды, согреет в холодные дни и подарит […]

Читать далее

Что такое энергетическая ценность и калорийность

[ad_1] Что такое энергетическая ценность Энергетическая ценность продуктов питания (калорийность) — это энергия, которую человек способен из них усвоить, т. е. высвободить в процессе биологического […]

Читать далее

Диета Интервальное голодание: все схемы фастинга

[ad_1] Отсутствие проблем с лишним весом и замедление биологических механизмов старения обещает диета Интервальное голодание для женщин и мужчин. Базируется эта модная и популярная практика […]

Читать далее

Калорийность авокадо в 1 шт и на 100 грамм, сколько калорий и БЖУ без косточки и кожуры

[ad_1] Авокадо является полезным фруктом со множеством питательных веществ. Его регулярное употребление оказывает положительное воздействие на деятельность органов пищеварительной системы. Полный набор важных витаминов (А, […]

Читать далее

Красим яйца на Пасху: простые способы и полезные советы

[ad_1] Украшение пасхальных яиц – не только дань традиции, но и увлекательное занятие, которое может увлечь всю семью. Существует огромное количество способов сделать яйца по-настоящему […]

Читать далее

Основные принципы и основы рационального питания

[ad_1] Определение рационального питания Для всех живых организмов пища — это источник энергии и необходимых веществ, обеспечивающих их жизнедеятельность, а питание — необходимое условие для […]

Читать далее

Сиртфуд-диета меню на каждый день, что такое Sirtfood диета

[ad_1] Сиртфуд диета – это новое направление в области похудения, которое было разработано британскими нутриционистами. Удивительно, но во время нее рекомендуется употреблять шоколад и красное […]

Читать далее